O Medo de Estar Doente Pode se Tornar, de Fato, uma Doença?
Sim! Quando o indivíduo tem a crença de que nunca é sadio, vive em constante medo, preocupado e ansioso acerca de estar sempre doente.Esse fenômeno é chamado de Hipocondria/ Nosomifalia, que faz parte da classe dos transtornos ansiosos. É classificado pelo manual Estatístico Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde como transtorno hipocondríaco F45.2.Para […]
Você Sofre de Ansiedade??
A ansiedade mente para você o tempo todo. E você acreditaA ansiedade cria cenários catastróficos que raramente se concretizam. Ela mente, dizendo que você não vai dar conta, que algo ruim vai acontecer. Aprender a questionar esses pensamentos é libertador. A terapia pode te ajudar nesse processo.🌿 Agende uma consulta e recupere seu poder sobre […]
A Abordagem Centrada na Pessoa e o seu olhar.
EsA Abordagem Centrada na Pessoa é uma forma de psicoterapia desenvolvida pelo psicólogo Carl Rogers. Ela parte da ideia de que toda pessoa tem dentro de si recursos para crescer, se desenvolver e lidar com seus desafios de forma saudável. No atendimento, o psicólogo não impõe julgamentos nem interpretações prontas, mas oferece um espaço […]
Auto Cobrança – Você Exige Muito de Você?
Tem gente que exige muito de si, limitam sua visão a “acertar” e “ser perfeito” sempre. Indivíduos assim normalmente possuem crenças voltadas para o perfeccionismo, onde só enxergam através do caminho que impôs para si mesmo como o ÚNICO caminho correto.E com isso acabam se colocando em uma posição difícil diante da vida, porque não […]
Bússola Interna e Psicanálise: Como Encontrar o Seu Verdadeiro Caminho
Escreva ou cole o texto aqui. Formate os parágrafos e linhas. Você já sentiu que, apesar de “ter tudo para estar bem”, algo dentro de você dizia que estava no lugar errado? Essa sensação pode ser o chamado da sua bússola interna — um guia silencioso que aponta para o que realmente faz sentido para […]
Dormir bem: o que pode influenciar na rotina do sono e como melhorá-la
Em tempos de ritmo muito acelerado a ansiedade tem sido cada vez mais presente em nossas atividades cotidianas. Infelizmente o “sono” não escapa disso e crescem os casos de insônia e/ou sono agitado e leve, fazendo com que o cansaço se acumule e o “dormir” se torne um desafio. Dormir bem pode já ter sido […]
Você Não é Aquilo Que Pensa.
Você não é o que sente, você é quem senteÀs vezes, nossas emoções são tão intensas que parece que elas nos definem. Mas é importante lembrar: você não é sua tristeza, sua ansiedade, sua raiva. Você é o ser humano que está experienciando essas emoções.Existe uma diferença enorme entre dizer “estou triste” e “eu sou […]
O que é o sigilo profissional?
Na terapia, você tem um espaço seguro para falar sobre o que sente, pensa e vive. E uma das bases desse cuidado é o sigilo profissional. Isso significa que tudo o que é compartilhado durante as sessões fica restrito entre você e seu psicólogo, protegendo sua privacidade e criando um ambiente de confiança. A única […]
Você está feliz com a sua carreira?
Muita gente acorda todos os dias, segue a mesma rotina e nem percebe que está no automático. Mas quando o ânimo desaparece e o trabalho deixa de fazer sentido, é hora de olhar para dentro e refletir. Pergunte-se: essa foi realmente a minha escolha ou segui um caminho que alguém traçou para mim? É comum […]
Pensamentos Mais Comuns em Quadros Depressivos
A depressão pode causar uma variedade de pensamentos negativos e distorcidos que contribuem para a sensação de desesperança e desamparo. Alguns dos pensamentos mais comuns associados à depressão são:• Pensamentos de desesperança: Sentimentos de que as coisas nunca vão melhorar ou que não há esperança para o futuro. • Pensamentos de inutilidade: Sentir-se sem valor, […]
A plataforma que conecta terapeutas e pacientes, possibilitando atendimentos online e presenciais.
Terapeutas por Especialidades
Tipos de Consultas
Terapeutas por Planos de Saúde
Valor da consulta
Terapeutas por Cidades
2018-2024 © PsicoMed Doctor Psi | Todos os direitos reservados
Política de Privacidade | Termos de Contrato | Fale Conosco
