O detalhe que pode transformar sua autoestima nos piores dias
Sabe aqueles dias em que você acorda, se olha no espelho e pensa: “Putz, hoje eu não tô bonita”? A autoestima parece despencar, e nada do que você faz parece resolver. Você até tenta passar uma maquiagem, arrumar o cabelo, mas ainda assim sente que não funciona. Amor-próprio não é estar bem o tempo inteiro, […]
Por que você se critica tanto?
É comum encontrarmos pessoas que têm um excesso de autocrítica, que se julga o tempo todo e não possui uma imagem positiva sobre sim. I. Por que isso acontece? Do ponto de vista psicanalítico, isso acontece devido as ações de um superego rígido. O superego é a parte do Eu encarregada de comparar o Eu Real com […]
Autocrítica: a ilusão de uma habilidade.
Autocrítica: a ilusão de uma habilidade. Pode até parecer correto afirmar que precisamos ter autocrítica para melhorar nosso comportamento. Mas, por mais que alguém faça um certo esforço de reflexão para descobrir supostas “falhas” em si, isto seria feito nos limites da sua capacidade de autopercepção devido suas próprias “falhas”. Não precisamos de autocrítica, já […]
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