1 – “Infelizmente, não posso apertar um botão e desligar a ansiedade.” 2 – “O que pode parecer bobo e irracional para você, é bem real para mim.” 3 – Na maioria das vezes, você não saberá que estou tendo um ataque de ansiedade se eu não disser.” 4 – Por favor, não me diga […]
“Borderline….Feels like I’m going to lose my mind” (“No limite, eu me sinto como se fosse enlouquecer”) – Madonna, Borderline (1983) Olá tudo bem com vocês? Essa frase acima poderia ser apenas um sucesso da cantora Madonna de 1983 que eu gosto de ouvir para malhar…. Porém, não sei se a mesma deve a […]
Olá amigos e amigas hoje vamos falar sobre Ansiedade e Depressão , algo que tem afetado muitas pessoas , vamos verificar os sintomas? Boa leitura! Preocupação Excessiva: A pessoa tende a se preocupar demais com as mínimas coisas do dia a dia. E isso se torna algo recorrente e que persiste por semanas e meses. […]