Você acorda às 3h da manhã. Coração acelerado. Roupa encharcada. Não aconteceu nada — mas seu corpo age como se o mundo estivesse acabando. Você fica olhando pro teto, tentando entender o que está errado com você. Será que é estresse? Ansiedade? Será que você “virou assim”? De manhã, está exausta. Irritada por qualquer coisa. […]