Pensamentos Mais Comuns em Quadros Depressivos
A depressão pode causar uma variedade de pensamentos negativos e distorcidos que contribuem para a sensação de desesperança e desamparo. Alguns dos pensamentos mais comuns associados à depressão são:• Pensamentos de desesperança: Sentimentos de que as coisas nunca vão melhorar ou que não há esperança para o futuro. • Pensamentos de inutilidade: Sentir-se sem valor, […]
Reflexão
Compartilhar Acho que compartilho um sentimento comum com muita gente: de não me sentir pertencente ou encaixada em uma sociedade com valores humanos tão básicos, nas coisas mais simples do cotidiano. Quando uma mulher apanha do marido, enquanto pessoas assistem, sem que ninguém a socorra. Quando vejo o racismo descarado e também disfarçado […]
Ansiedade
A ansiedade é uma reação natural do nosso corpo, mas podemos perceber que cada vez mais a ansiedade vem sendo sentida de forma exacerbada e patológica, por crianças, jovens, adultos e idosos.De acordo com a OMS cerca de 18,6 milhões de brasileiros sofrem de algum tipo de transtorno ansioso.Podemos considerar que o nosso estilo de […]
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