Talvez tenha sido útil para a sua vida adulta que na infância ou adolescência seu pai, mãe ou responsável tenham utilizado de disciplina física (bater) para educa-lo(a). Algumas pessoas dizem que foi justamente a educação dos adultos ao seu redor quando era jovem, através de palmadas e, muitas vezes, o uso de objetos como chinelos, […]
Limites e regras: com “dicas” da própria criança. Sistemas de pontos baseados no registro dos comportamentos dos filhos já se tornaram comuns em certas culturas e, inclusive no Brasil, até mesmo populares em certo período por meio de programas de televisão. Em nossa família incorporamos esta prática de forma bastante natural. Foi na mesma época […]
A violência contra a mulher é algo que acontece há muitos anos, e em todas as classes sociais, não é dependente de grau de instrução e muito menos de condição econômica. Porém, por ser corriqueira, muita das vezes passa-se despercebido, mas é sabido que qualquer tipo de violência está violando os Direitos Humanos, a dignidade […]
Françoise Dolto foi uma psicanalista francesa que viveu entre 1908 e 1988. Desde criança, Dolto se interessava vividamente pelo que acontecia nas relações humanas. Em um episódio bastante relatado de sua infância, seu irmão mais jovem vomita após uma briga entre a babá e a cozinheira. Os adultos compreendem aquela manifestação fisiológica como […]
Quando se busca um processo de psicoterapia, há diversos sentimentos que aparecem ao mesmo tempo, às vezes contraditórios. Sabe-se que algo não vai bem, mas há um receio das mudanças que podem ocorrer. Há uma vontade de que o sofrimento desapareça. Entretanto, esse mesmo sofrimento faz parte do sujeito de modo tão íntimo, […]
Talvez uma das nossas maiores dificuldades no mundo de hoje seja parar. Simplesmente parar. Estamos em constante movimento, em um ritmo cada vez mais acelerado, mas muitas vezes sequer sabemos para onde este movimento está nos levando. Não estamos parando nem para respirar! Participei recentemente de um encontro de meditação, e a maior dificuldade encontrada […]
Nossa vida é feita de pequenas mortes. Estamos morrendo e renascendo a todo instante. Da mesma forma como as células do nosso corpo morrem e se renovam constantemente, como um novo dia começa e como as estações do ano se revezam, nossa vida acontece em ciclos. Quando esses ciclos se encerram passamos por períodos de […]
Vivemos hoje em um mundo que nos exige rapidez e alta produtividade como sinônimo de eficiência, sucesso, prosperidade e realização pessoal. Quanto mais coisas fizermos em um intervalo cada vez menor de tempo, mais “bem-sucedidos” seremos. Então não podemos ser “lentos”, isso não é muito aceitável em uma sociedade que valoriza o ritmo frenético e […]
Vamos falar sobre meditação? Este assunto tão comentado em artigos, cursos e workshops mas que, ao meu ver, ainda está longe de ser esgotado, visto que são inúmeras as formas de se realizar essa prática. Escuto muitas pessoas falarem que não conseguem meditar. A principal queixa, que você já deve até saber, é: “não consigo […]
Esta questão depende muito das preferências dos pacientes. Antes de marcar uma consulta, é preciso pensar sobre qual ambiente parece mais confortável. Também é possível agendar uma sessão presencial e outra online, com psicólogos diferentes, para conversar sobre os métodos do profissional e a forma de atendimento. Assim, o paciente pode ter uma ideia de […]