Por que não consigo seguir uma Dieta?
Gente! Quem aqui já tentou seguir uma dieta restritiva e acabou desistindo? Não suportar uma dieta por muito tempo é muito comum. Do ponto de vista comportamental isso acontece porque ao fazer uma dieta restritiva o corpo entra em estado de alerta . Seu cérebroentende que o corpo está sendo agredido e aí sabe o […]
E quando não é amor e sim Cilada?
Ahhhhhhh como o amor é lindo……… eu e torcida brasileira inteira, ama estar amando, é tão bom né? Ter alguém para compartilhar tudo, viajar juntos, ter planos, contar sobre tudo e sobre nada também, porque não sei vocês mas eu amo deitar com a pessoa que eu gosto e escutar as batidas do coração dele, […]
Gravidez na adolescência
Adolescência: o que pode ser bom ou ruim nesta fase (Parte 1). Recebi a seguinte questão: “Como você reagiria se sua filha adolescente engravidasse?” considerei pertinente compartilhar minha resposta, como segue abaixo: Em primeiro lugar, aprendi por meio das pesquisas sobre o tema da gravidez durante a adolescência e depois de alguns anos atendendo meninas […]
Família: fatores protetivos e vulnerabilidades.
Família: fatores protetivos e vulnerabilidades. Não foi a morte do pai, ou a condição financeira da família, a chegada de mais um filho, a saída de casa da filha mais velha, ou o fato de que a mãe desenvolvera uma doença crônica, ou ainda, o acidente que deixou o tio inválido, que causaram a ruína […]
Autocrítica: a ilusão de uma habilidade.
Autocrítica: a ilusão de uma habilidade. Pode até parecer correto afirmar que precisamos ter autocrítica para melhorar nosso comportamento. Mas, por mais que alguém faça um certo esforço de reflexão para descobrir supostas “falhas” em si, isto seria feito nos limites da sua capacidade de autopercepção devido suas próprias “falhas”. Não precisamos de autocrítica, já […]
Maioridade: a reta final da educação dos filhos!
Maioridade: a reta final da educação dos filhos! Tenho escrito com maior frequência a respeito da educação dos filhos, seja quanto ao modo de discipliná-los, ou quanto ao que evitar, desafios, estratégias, alguns contextos especiais, mas, obviamente, isto pressupõe as fases da infância e adolescência. Mas, por mais surpreendente que possa parecer (ironicamente), os filhos crescem! Falar de filhos adultos […]
Intervenções: o que fazer diante do óbvio?
Intervenções: o que fazer diante do óbvio? Diariamente todos nós estamos sujeitos a nos deparar com situações em que é óbvio o comportamento inadequado dos outros. Em princípio pode não ser da nossa conta e nem devemos nos espantar com a ignorância, certos abusos, violações de direitos ou violências… ou será que devemos? Neste texto […]
Divórcio: uma breve palavrinha sobre os filhos!
Divórcio: uma breve palavrinha sobre os filhos! O casamento pode chegar ao fim, mas, a parentalidade (papel de educar crianças ou adolescentes) só termina quando os filhos se tornam adultos. Ao mesmo tempo, esta responsabilidade não cabe apenas a uma pessoa – salvo em casos de morte ou desaparecimento de um dos progenitores e quando […]
Crianças difíceis
Crianças difíceis. Que as crianças sejam mandonas é até previsível, tendo em conta que todos nós queremos nos sentir bem e alcançamos isso quando o que acontece é do nosso agrado. O desafio é como conseguir sem ser agressivo, mantendo o respeito e que os outros também tenham um certo grau de satisfação suficiente para […]
A idade escolar: como motivar os filhos para serem bons alunos?
A idade escolar: como motivar os filhos para serem bons alunos? Motivar os filhos para que tenham um bom desempenho escolar ou, antes de tudo, estimular o prazer de aprender e desenvolver as competências ou estratégias necessárias para que possam seguir na vida aprendendo cada vez mais por conta própria, é uma das tarefas mais […]
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