Terapia Online ou Presencial: Como é feito o acompanhamento psicológico?
O acompanhamento psicológico se molda às necessidades de cada paciente. Isso significa que, ao analisar o comportamento e os problemas do paciente, o psicólogo define a melhor forma de conduzir a terapia. Essa adaptação é necessária porque as pessoas respondem de forma diferente à terapia. Umas são mais abertas às mudanças enquanto outras precisam de […]
A importância do sono para qualidade de vida
Introdução A cada ano a insônia ou dificuldade para dormir é um problema que atinge cada vez mais as pessoas. Segundo uma pesquisa realizada em 2021, pelo Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística (Ibope), 65% dos brasileiros relatam uma baixa qualidade de sono. Também são crescentes os números de trabalhos e instituições destinadas a […]
O que é psicoterapia?
Ainda hoje fazer psicoterapia é um tabu.Muitas pessoas pensam que psicólogo é para “o louco”, “só busca terapia quem tem problema”.Afinal, o que é a psicoterapia? A psicoterapia é um processo colaborativo focado em ajudar um indivíduo, casais ou grupo de pessoas a lidar com suas emoções e sentimentos de forma positiva.O paciente e o […]
O que são sentimentos ambíguos/mistos?
Muitas vezes, podemos sentir dificuldades em definir o que sentimos em relação a uma pessoa. Ela me agrada ou desagrada? Temos valores em comum ou não? Quero tê-la por perto em alguns momentos, mas em outros, não. Essa confusão pode gerar grandes implicâncias caso a pessoa seja muito próxima, como um familiar ou cônjuge. Modelos […]
Passado. E quando ele não passa?
Nostalgia, ressentimento, mágoa, arrependimento, remorso e culpa. Quase sempre esses sentimentos estão presos a um tempo que já se foi; são resquícios do passado. E, com relação a ele, não há o que se fazer. O passado é imutável. Ciente disso, o que você pode mudar é a forma como lida com as lembranças desse […]
Dor.
O último abraço, o último beijo e o último “Eu te amo”. Restando apenas a dor, o medo, a culpa, o arrependimento, as lembranças e a saudade. Os dias se tornam cinzas e a tristeza parece sobressair-se sobre todos os outros sentimentos. Ah, o luto. Como dói saber que foi o último adeus. Essa é […]
Com a cabeça pra lá de Bagdá, seu orgasmo NÃO chega lá!
O corpo feminino é um enigma que exige toque, carinho, cuidado… Somente a penetração não basta, nós precisamos de mais. A insatisfação com o trabalho pode estar entre as dificuldades de gozo na hora H. Se você se sente desvitalizado nesse ambiente, é possível que a perda do prazer pela vida e pela atividade sexual […]
Psicoterapia? O que e para que serve afinal?
Você sabia que um grande número de pessoas luta diariamente com algum tipo de problema emocional, crises existenciais, conflitos nos relacionamentos, ou ainda, com transtornos específicos de ansiedade, depressão, entre outros? O funcionamento mental doentio acarreta grande sofrimento no indivíduo, além de prejudicar significativamente sua qualidade de vida, comprometendo seus relacionamentos interpessoais e sua vida […]
Adolescentes em terapia
A adolescência pode ser definida como um período em que o indivíduo está se preparando para vida adulta, acabou de sair da infância e depara-se com um momento que, em muitas vezes, pode ser turbulento. Essa preparação pode gerar adaptações não saudáveis para este adolescente, que para se defender destas turbulências naturais do processo se […]
Quem deve fazer psicoterapia?
A psicoterapia é destinada à todas as pessoas, ela não é seletiva. O principal é a consciência da necessidade de buscar ajuda para o que não estamos conseguindo resolver sozinhos. Quando estamos em sofrimento psíquico é o momento ideal de buscar psicoterapia. Engana-se quem acredita que psicoterapia é indicada apenas às pessoas com transtornos mentais. […]
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