Bússola Interna e Psicanálise: Como Encontrar o Seu Verdadeiro Caminho
Escreva ou cole o texto aqui. Formate os parágrafos e linhas. Você já sentiu que, apesar de “ter tudo para estar bem”, algo dentro de você dizia que estava no lugar errado? Essa sensação pode ser o chamado da sua bússola interna — um guia silencioso que aponta para o que realmente faz sentido para […]
ESBOÇO SOBRE ANSIEDADE – Arly Cabral
O que é ansiedade?A ansiedade é uma emoção natural e essencial para a nossa sobrevivência, funcionando como um estado de alerta. No entanto, ela se torna um problema quando é excessiva, frequente e desproporcional ao que estamos enfrentando. Às vezes, pode surgir sem um motivo claro ou imediato. Causas comunsAs causas da ansiedade podem incluir […]
Hábitos Diários Que Prejudicam Sua Saúde Mental
A saúde emocional é fundamental para o bem-estar e qualidade de vida, mas certos hábitos diários podem prejudicá-la sem que percebamos. É importante identificar e evitar práticas que sabotam seu equilíbrio emocional, como o isolamento social, procrastinação excessiva, autocrítica severa, consumo exagerado de notícias negativas e negligenciar o autocuidado. Esses hábitos podem aumentar sentimentos de […]
TÉCNICAS PARA SUPERAR MEDO
Neste mini tutorial, você aprenderá estratégias práticas para lidar e superar medos que limitam sua vida, promovendo mais liberdade emocional e autoconfiança. Essas técnicas são úteis para quem sente medo que impede decisões e ações importantes Materiais necessários: apenas sua atenção e disposição para praticar. Passos: Reconheça o medo: Identifique claramente o que está te […]
Terapia de Alta Performance TAP
A Terapia de Alta Performance (TAP), baseada na abordagem de Edenilson Júnior, visa otimizar o desempenho e promover o bem-estar integral, indo além da simples correção de problemas. Foca em autoconhecimento profundo, definição de metas alinhadas aos valores do indivíduo, desenvolvimento de habilidades essenciais (inteligência emocional, comunicação, liderança, resiliência), quebra de barreiras limitantes e criação […]
Ansiedade te pegando? A Psicanálise pode ser o caminho!
A ansiedade, essa sensação chata de aperto no peito, preocupação constante e medo, é super comum hoje em dia. Mas quando ela começa a atrapalhar a sua vida, virando um transtorno, aí a coisa fica séria. Tem várias formas de tratar a ansiedade, mas a psicanálise é tipo um mergulho profundo em você mesmo pra […]
Repetição de Padrão
Escreva ou cole o texto aqui. Formate os parágrafos e linhas. Sabe o que isso significa? Que os problemas que acontecem na sua vida não são por acaso! Toda vez que você repete um padrão negativo, por exemplo: é sempre criticado, rejeitado, abandonado, traído ou injustiçado, vive na escassez, não conclui ou obtém êxito em […]
Psicologia e Terapia onde e quando quiser
Psicologia e Terapia onde e quando quiser Conectando psicólogos e pacientes Psicoterapias O nosso compromisso é ajudar você a reencontrar o caminho para seus objetivos de vida, de forma que mais rapidamente encontre ou reencontre aquilo que procura e merece! Como podemos lhe ajudar? Uma equipe de psicólogos(as) com formação especializada, clínica e acadêmica diversificada […]
Sessão – Psicoterapia para terceira idade
Sessão – Psicoterapia para terceira idade Psicoterapia para Idosos tem como objetivo promover uma qualidade de vida biopsicossocial saudável. As intervenções psicológicas ocorrem com a preocupação de valorizar a história de vida do paciente idoso, promovendo reflexões Solicitar uma avaliação Psicoterapia para terceira idade O início da terceira idade é um período da vida marcado […]
Sessão de Psicoterapia Individual
Sessão de Psicoterapia Individual A psicoterapia tem como objetivo o restabelecimento do equilíbrio e funcionamento adequado do paciente, através da redução do seu sofrimento e ativação do seu potencial de sucesso Solicitar uma avaliação Psicoterapia Individual As pessoas encontram na psicoterapia individual um lugar seguro para partilhar os seus pensamentos e sentimentos sabendo que o […]
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