Corpo, Hormônios e Saúde Mental após os 40: Evidências Científicas, Impactos Psicológicos e o Cuidado Multidisciplinar
Por Psicólogo Ricardo Alcantara CRP 05/74.141 Você tem mais de 40 anos e sente que a ansiedade aumentou, o sono piorou e a energia sumiu? A ciência mostra que depois dos 40, depressão e ansiedade não podem ser entendidas só pela história emocional. É preciso olhar para o corpo todo. 1. MULHERES: Estudos brasileiros mostram […]
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