Você sabia que a terapia online é uma forma eficaz, segura e acessível de cuidar da sua saúde emocional?
De acordo com pesquisas científicas recentes, a psicoterapia online apresenta eficácia semelhante à presencial em diversas demandas clínicas.
Além de apresentar algumas vantagens:
- Acessibilidade
A acessibilidade é uma das principais vantagens da terapia online e vai muito além da simples conveniência de realizar as sessões de onde estiver.
Ela está diretamente relacionada à possibilidade de alcançar um público mais amplo e proporcionar igualdade de acesso ao cuidado psicológico, especialmente para aqueles que enfrentam barreiras físicas, logísticas ou financeiras.
- Redução de Custo
A terapia online é uma opção mais econômica financeiramente para quem busca cuidar da saúde mental. Sem a necessidade de se deslocar até o consultório, você economiza com transporte.
Além disso, muitos profissionais oferecem valores mais acessíveis para sessões online. Dessa forma, a terapia online se torna uma alternativa prática e econômica, sem abrir mão da qualidade do atendimento.
- Flexibilidade de Horários
A flexibilidade de horários, facilita a conciliação do cuidado com a saúde mental e a rotina do dia a dia.
Você pode agendar as sessões em horários mais convenientes, ajustando a terapia à sua agenda, seja de manhã, à tarde ou à noite.
Essa flexibilidade torna o atendimento possível para quem tem horários irregulares ou compromissos difíceis de conciliar, garantindo que o cuidado esteja sempre ao seu alcance.
- Atenção Contínua
Permite que você mantenha o acompanhamento psicológico mesmo em situações imprevistas, como viagens ou mudanças de cidade.
Você pode seguir com o tratamento de forma regular, sem interrupções. Isso assegura que a continuidade da terapia seja preservada, oferecendo suporte constante e flexível, independente da sua localização ou imprevistos que possam surgir.
Com carinho,
Psicóloga Vitória Dias
@psivitoriadias
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Vitória Dias Moreira Correia
Olá! Me chamo Vitória. Sou psicóloga, me comprometo com o acolhimento e bem-estar, tenho interesse pela abordagem da TCC e pela avaliação neuropsicológica. Minha abordagem profissional busca aliar a eficácia técnica à empatia, criando um ambiente seguro para explorar e superar desafios emocionais. Estou aqui para guiar e apoiar, integrando conhecimento com sensibilidade.
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