Ansiedade x Insônia

Olá, sou a Sulenir Xavier, psicóloga clínica com abordagem em Gestalt-terapia. Atuo com escuta sensível, acolhedora e sem julgamentos, criando um espaço seguro para que você possa se reconhecer, se fortalecer e lidar com os desafios da vida de forma mais consciente e autêntica. Minha prática é voltada para o cuidado com a saúde emocional de mulheres, especialmente em fases de transição como a menopausa, mudanças profissionais, relacionamentos afetivos ou momentos de angústia, ansiedade e baixa autoestima. Acredito que cada pessoa tem sua própria forma de existir no mundo e que, ao ampliar o autoconhecimento, é possível viver com mais leveza, presença e autonomia. Se você sente que está difícil seguir sozinha, eu estou aqui para caminhar com você. Vamos conversar?