Como Identificar a Ansiedade em Adolescentes?
A adolescência é, por natureza, uma montanha-russa emocional. Mas quando a ansiedade ultrapassa o limite do saudável e começa a interferir na vida cotidiana do jovem, é hora de acender o sinal de alerta. Reconhecer os sinais da ansiedade nessa fase da vida é fundamental para intervir precocemente e evitar complicações futuras. 🧠 O que […]
Ansiedade na Adolescência: Entendendo o Turbilhão Emocional
A adolescência é uma fase de transição marcada por intensas mudanças físicas, cognitivas e sociais. É nesse momento que muitos jovens começam a desenvolver questões emocionais complexas, e a ansiedade figura entre as mais recorrentes. Como psicólogo, posso afirmar: compreender esse fenômeno é essencial para promover a saúde mental e o bem-estar dos adolescentes. 🎢 […]
Ansiedade: o que é, sintomas e quando procurar ajuda
A ansiedade é compreendida como uma resposta natural do corpo diante de situações de perigo, estresse ou expectativa. Porém, ao se tornar frequente e intensa a ponto de atrapalhar a vida cotidiana, pode indicar um transtorno que precisa de atenção profissional com o médico e o psiquiatra. O que é ansiedade? Do ponto de vista […]
Quando a identidade é frágil e você precisa do outro para existir.
O QUE É CODEPENDÊNCIA EMOCIONAL A codependência emocional caracteriza-se por uma dependência excessiva no aspecto emocional e comportamental de uma pessoa em relação a outra. Baseia-se em um tipo de relacionamento no qual duas pessoas se envolvem de uma forma tão profunda que acabam se fundindo um à vida do outro, de maneira que […]
Seja mais segura com uma autoestima reestruturada.
O que é autoestima e como ela é formada? A autoestima é a percepção que temos de nós mesmos, caracterizada por sentimentos vindos de uma autoavaliação positiva ou negativa sobre nós. Está ligada à capacidade do indivíduo em se amar, valorizar-se, cuidar e respeitar a si, impactando diretamente em várias áreas de sua vida. […]
Autoestima: o que é e por que ela afeta tantas mulheres?
Autoestima: o que é e por que ela afeta tantas mulheres? Introdução Autoestima é uma das palavras mais ouvidas na atualidade, mas nem sempre compreendida em sua profundidade. No consultório, é comum escutarmos relatos de mulheres que se sentem desconectadas de si mesmas, presas a padrões e expectativas que não conseguem cumprir. Muitas vezes, elas […]
Psicanálise indigesta
Psicanálise indigesta – A psicanálise é indigesta. E, por não conseguirmos digeri-la, nós vomitamos. E o pior: vomitamos tudo diante do sujeito que supostamente detém o saber sobre nossas dores.Essa indigestão nasce da dificuldade em assimilar o que a psicanálise propõe: é algo que não se engole facilmente — e menos ainda se digere. Afinal, […]
TDAH e TEA: Compreendendo as Diferenças e Semelhanças
Os transtornos do neurodesenvolvimento, como o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e o Transtorno do Espectro Autista (TEA), afetam milhões de pessoas em todo o mundo. Embora sejam condições distintas, muitas vezes apresentam características semelhantes, o que pode gerar confusão no diagnóstico e no tratamento. O que é o TDAH? O Transtorno […]
As 8 Principais Psicólogas Brasileiras e Suas Contribuições para a Psicologia
A psicologia brasileira foi moldada por mulheres pioneiras que desafiaram convenções e ampliaram os horizontes da disciplina. Abaixo, listamos oito psicólogas fundamentais, destacando suas trajetórias e legados: 1. Nise da Silveira (1905-1999) 2. Virgínia Leone Bicudo (1910-2003) 3. Annita de Castilho e Marcondes Cabral (1911-1991) 4. Silvia Lane (1933-2006) 5. Lélia Gonzalez (1935-1994) 6. Neusa […]
Filosofar é observar
“Filosofar é “observar para absorver o mundo”, numa perspectiva de discernimento e alteridade. Exemplos não faltam para justificar que o que você realiza existencialmente para responder às múltiplas questões da vida.” O estado observacional nos remete à superficialidade da aprendizagem pelas experiências. Observar a realidade ao nosso redor pode fazer com que analisemos intrinsecamente. Para […]
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