Ansiedade
A ansiedade é uma reação natural do nosso corpo, mas podemos perceber que cada vez mais a ansiedade vem sendo sentida de forma exacerbada e patológica, por crianças, jovens, adultos e idosos.De acordo com a OMS cerca de 18,6 milhões de brasileiros sofrem de algum tipo de transtorno ansioso.Podemos considerar que o nosso estilo de […]
Ser grato não quer dizer que tem que gostar/aceitar algo/alguém!
Gratidão vai estar relacionado ao que você aprendeu com aquilo,Você pode ser grato e amar muito a pessoa/situação- por exemplo: ser mãe!Mas o oposto também pode acontecer – por exemplo: sou grata pelo o que aprendi no meu último relacionamento, em que aprendi a me amar mais, mas não quero voltar com aquela pessoa nem […]
Neurologia
A neurologia é uma especialidade médica que visa tratar os distúrbios estruturais do sistema nervoso. Mais especificamente, realizando o diagnóstico e tratamento de doenças do sistema nervoso central, autônomo e periférico Michelle Perez Psicóloga CRP 06/129104
Geriatria
Na vida da pessoa idosa, algumas especialidades da área da saúde são imprescindíveis. Você sabe quais e o que cada uma delas faz? Geriatria Especialidade médica que está integrada à gerontologia. Essa profissão atua na promoção da saúde, prevenção e tratamento de doenças das pessoas idosas.
Respire fundo e olhe novamente… Isso muda tudo.
Acalmar o ânimo, retomar o fôlego e olhar novamente é uma saída para amenizar momentos de pressão e estresse. Mas, se o estresse e a pressão são constantes, está na hora de olhar por outro ângulo. #Cuide-se #façapsicoterapia #vocemerece #2021online
Luto, A dor é imensa, A saudade é Eterna
O luto resposta emocional experienciado nos primeiros estágios da perda, é vivenciado não apenas perante a morte física de alguém, sempre que ocorre uma perda significativa, nem sempre é fácil falar de luto, na medida em que nos remete para a ideia de imediato, e é certo de que todos nós temos dificuldades em aceitar […]
Sonhos….
Sonhar!!!! Algumas vezes sonhamos e não compreendemos o sentido dos sonhos e procuramos logo no Google.. O Google como sempre tem as respostas.Mas na verdade o que são os sonhos ?Os sonhos são reflexos do nosso inconsciente !!! Para a psicanálise o sonho pode revelar desejos e traumas presentes no inconsciente, é uma forma de […]
Autoconhecimento não tem idade
Ao se movimentar para um saber próprio (autoconhecimento), você se beneficia de construções e desconstruções do saber, compreende questões que passaram despercebidas e seu olhar para o mundo se modifica de forma positiva. Realizar esse exercício é se presentear com o benefício da dúvida e buscar respostas para qualquer questão interna. Com o amadurecimento, muito […]
Ansiedade na pandemia – como lidar?
Ansiedade, no dicionário, está definida como grande mal estar físico e psíquico, agonia, aflição. Em tempos de pandemia, na prática, é mais ou menos assim: Você acorda, faz algumas coisas e se prepara para aproveitar o dia. Seu pensamento é: hoje é dia de fazer algo, mudar essa rotina preguiçosa e colocar tudo nos eixos. […]
Afinal, o que faz um(a) psicólogo(a)?
Estudamos a mente humana e suas inter-relações, disponibilizando ferramentas para que cada indivíduo supere seus conflitos e anseios, desenvolva habilidades, lide com suas dificuldades e organize pensamentos (às vezes tudo parece um caos né?!), para que possa escolher conscientemente. Tentamos compreendê-lo em sua individualidade, sempre respeitando seus limites e jamais revelando dados ou fazendo referências […]
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