Quando a ansiedade se torna patológica.
A ansiedade é um sentimento normal que impulsiona as pessoas a criarem novas formas para lidar com os problemas. Porém, quando esse sentimento se torna patológico, ocorre uma distorção da realidade e, o que seria resolvido sem maiores transtornos, se torna persistente e impacta na sua produtividade, nos seus relacionamentos e na sua vida em […]
A coragem de ser pai/mãe, quando você tem uma história de trauma na infância
Essa é para todos vocês pais que viveram em meio a infâncias difíceis, anos difíceis – passando por traumas (seja lá como você defina trauma), em meio a negligência e “guerra” – especialmente, mas não necessariamente, como filhos. Essa é para todos vocês que tiveram que fazer o que precisavam para sobreviver e agora vocês […]
Ansiedade é uma doença? Quais os sintomas?
A ansiedade é definida pelo dicionário Michaelis da seguinte forma 1- Sofrimento físico e psíquico; aflição, agonia, angústia, ânsia, nervosismo. 2- PSICOL Estado emocional frente a um futuro incerto e perigoso no qual um indivíduo se sente impotente e indefeso. 3- FIG Desejo ardente ou veemente; anelo. 4- Sentimento e sensação de intranquilidade, medo ou […]
A relação entre ansiedade e estresse
Há relação entre ansiedade e estresse? Claro que sim. Pessoas estressadas geralmente são ansiosas e pessoas ansiosas podem sentir-se estressadas. Atualmente parece difícil ficar ileso a esses sentimentos em meio a tanta correria, excesso de trabalho e informação. Porém, ao contrário do que pensam, ansiedade e estresse não são totalmente vilões. Tanto um quanto o […]
Principais erros dos psicólogos na prática da psicoterapia
São muitos os fatores que influenciam o desenvolvimento e os resultados da psicoterapia, incluindo os erros dos terapeutas. Há uma ideia muito difundida: o funcionamento de uma terapia recai sobre quem procura ajuda. No entanto, levá-la ao pé da letra pode ser um grande erro, pois muitas variáveis sobre as quais o cliente tem pouco […]
Como lidar com o Luto?
O Luto é um processo doloroso, mas necessário. Quem experimenta uma perda repentina, busca por respostas e não as encontram. As respostas para todos os “porquês” se foram junto com o ente querido. O que resta são sentimentos de culpa, vulnerabilidade e uma eterna dor, que parece não ter fim. A sensação é de que […]
A relação entre ansiedade e estresse
Há relação entre ansiedade e estresse? Claro que sim. Pessoas estressadas geralmente são ansiosas e pessoas ansiosas podem sentir-se estressadas. Atualmente parece difícil ficar ileso a esses sentimentos em meio a tanta correria, excesso de trabalho e informação. Porém, ao contrário do que pensam, ansiedade e estresse não são totalmente vilões. Tanto um quanto o […]
Razões para um paciente desistir da psicoterapia
Eles até reclamam, mas quando alguém oferece terapia, justificam que não podem porque não tem tempo, ou não tem dinheiro (mesmo tendo). Às vezes, mesmo o psicólogo oferecendo o atendimento a um preço simbólico o paciente arranja um jeito de não fazer o processo. Não ter tempo, não ter dinheiro, na verdade, pode ser desculpa […]
As vantagens do atendimento psicológico online
Ser bons pais e mães, dar atenção ao companheiro ou companheira e buscar realização profissional são tarefas que tomam tanto tempo que não é raro você se ver sem uma brecha na agenda para cuidar da sua saúde emocional e resolver aquelas questões que rondam a sua cabeça e que, muitas vezes, parecem sem solução. […]
A plataforma que conecta terapeutas e pacientes, possibilitando atendimentos online e presenciais.
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