Terapia de Alta Performance TAP
A Terapia de Alta Performance (TAP), baseada na abordagem de Edenilson Júnior, visa otimizar o desempenho e promover o bem-estar integral, indo além da simples correção de problemas. Foca em autoconhecimento profundo, definição de metas alinhadas aos valores do indivíduo, desenvolvimento de habilidades essenciais (inteligência emocional, comunicação, liderança, resiliência), quebra de barreiras limitantes e criação […]
Ansiedade te pegando? A Psicanálise pode ser o caminho!
A ansiedade, essa sensação chata de aperto no peito, preocupação constante e medo, é super comum hoje em dia. Mas quando ela começa a atrapalhar a sua vida, virando um transtorno, aí a coisa fica séria. Tem várias formas de tratar a ansiedade, mas a psicanálise é tipo um mergulho profundo em você mesmo pra […]
As 8 Principais Psicólogas Brasileiras e Suas Contribuições para a Psicologia
A psicologia brasileira foi moldada por mulheres pioneiras que desafiaram convenções e ampliaram os horizontes da disciplina. Abaixo, listamos oito psicólogas fundamentais, destacando suas trajetórias e legados: 1. Nise da Silveira (1905-1999) 2. Virgínia Leone Bicudo (1910-2003) 3. Annita de Castilho e Marcondes Cabral (1911-1991) 4. Silvia Lane (1933-2006) 5. Lélia Gonzalez (1935-1994) 6. Neusa […]
Filosofar é observar
“Filosofar é “observar para absorver o mundo”, numa perspectiva de discernimento e alteridade. Exemplos não faltam para justificar que o que você realiza existencialmente para responder às múltiplas questões da vida.” O estado observacional nos remete à superficialidade da aprendizagem pelas experiências. Observar a realidade ao nosso redor pode fazer com que analisemos intrinsecamente. Para […]
Vontade de Potência
“Vontade de Potência é a capacidade que a vontade tem de efetivar-se. Quer expandir-se, dominar, criar valores, dar sentidos próprios. Isto significa ser ativo no mundo, criar suas próprias condições de potência. É um efetivar-se no encontro com outras forças.” As pessoas agem como agem porque há uma vontade de potência que as move. Esta […]
12 Razões pelas quais há mais mulheres na Psicologia do que homens
Tanto em auditórios quanto em salas de aula , continua chamando atenção a predominância de mulheres em relação aos homens no campo da psicologia (sua presença costuma ser amplamente superior). Mas por que isso ocorre? Contexto Histórico Há quatro décadas, concluí minha formação em Psicologia em Buenos Aires, durante um período conturbado: os militares haviam […]
Mulheres: As psicólogas mais importantes da história
A psicologia tem tradicionalmente destacado a atuação de pensadores masculinos, como Freud, Skinner, Watson e outros nomes consagrados . No entanto, os avanços significativos propostos por psicólogas mulheres são frequentemente subestimados ou relegados ao segundo plano em materiais acadêmicos. Apesar disso, inúmeras figuras femininas pioneiras no campo psicológico desempenharam papéis cruciais na construção e consolidação […]
Autopiedade e Autocuidado: Entenda os Limites do Cuidado Pessoal
Vamos abordar a diferença entre autopiedade e autocuidado de maneira mais séria e reflexiva. A autopiedade é um estado emocional que muitas vezes nos aprisiona em uma perspectiva de vítima. Nesse estado, as pessoas tendem a focalizar suas dificuldades, desafios e sofrimentos, o que pode conduzir a um ciclo de desmotivação e estagnação. A autopiedade […]
Os Desafios e Cuidados com a Saúde Mental no exercimento da Maternidade e Paternidade
A paternidade e a maternidade são jornadas profundas e transformadoras, mas também podem ser fontes significativas de estresse e ansiedade. É crucial reconhecer que, ao assumirmos esse papel, nossas vidas passam por mudanças que afetam não apenas nosso bem-estar emocional, mas também nossa saúde mental como um todo. 🔍 A transição para a parentalidade […]
Fugir de nós mesmos
“Não podemos fugir de nós mesmos, contra o perigo interno não há fuga possível” (Freud, 1937) O termo “fugir” é amplamente conhecido como uma forma de não encarar determinada situações e problemas, quando Freud, o pai da psicanálise, emprega essa palavra ao citar “fugir de nós mesmos” então logo ele determina que o ser humano […]
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