Hoje estamos sempre sendo bombardeados com assuntos relacionados ao autocuidado, rotina saudável e a famosa frase: E a terapia, está em dia? Parece que a terapia também tem sido parte de um ckeck-list de imperativos que nos fazem querer rever nossos comportamentos diários. É claro que o assunto terapia e saúde mental tem sido muito […]
Em 2025, o governo brasileiro implementou o Aplicativo Receita Saúde, uma plataforma digital inovadora que visa facilitar a emissão de recibos de despesas com saúde para pacientes atendidos por profissionais da área. Essa medida foi tomada para simplificar a forma como as transações no setor de saúde são registradas e para aprimorar a transparência fiscal, […]
Não raramente, profissionais da Psicanálise recebem os seguinte questionamento: “O que é uma análise?”. Bem, a resposta para essas perguntas pode não ser de tão simples entendimento em um primeiro momento, mas ao longo de um processo analítico bem feito, certamente se esclarece. Assumindo o risco de tentar formular uma resposta simples – no entanto, […]
Escreva ou cole o texto aqui. Formate os parágrafos e linhas. Sabe o que isso significa? Que os problemas que acontecem na sua vida não são por acaso! Toda vez que você repete um padrão negativo, por exemplo: é sempre criticado, rejeitado, abandonado, traído ou injustiçado, vive na escassez, não conclui ou obtém êxito em […]
Mudar é pensar, sentir, agir, escolher de uma maneira diferente. Por isso, os mesmos comportamentos, os mesmos hábitos irão criar os mesmos resultados, a mesma realidade. Quando você se propõe a mudança a você, você se propõe ser diferente. O quanto você está disposto a ser diferente? Querer a mudança é o ponto inicial, mas […]
Gleyce Kelly Barros da SilvaPsicóloga formada, especializada no atendimento de adolescentes e adultos. Com experiência em orientação parental, habilidades socioemocionais e questões raciais, ofereço acolhimento e suporte para quem busca autoconhecimento, equilíbrio emocional e estratégias para enfrentar os desafios da vida. Atuo no formato online, proporcionando conforto e acessibilidade, e utilizo uma abordagem personalizada, considerando […]
São tantos os cuidadores de pessoas com Alzheimer, e na sua maioria tem sido sempre o familiar do sexo feminino, e este cuidador nem sempre está atendido nas suas necessidades mentais. é preciso produzir saúde mental para quem cuida. POIS quem cuida precisa ser cuidado.
Você já se perguntou por que a ansiedade parece nos aprisionar em um futuro incerto? A Gestalt-terapia, uma abordagem psicoterapêutica que se concentra no aqui e agora, oferece uma perspectiva única sobre esse sentimento tão comum nos tempos atuais. Na Gestalt, a ansiedade é vista como um sinal de que estamos desconectados do momento presente. […]
Nos últimos anos, a sociedade passou por mudanças profundas e rápidas, que trouxeram desafios emocionais e psicológicos significativos. A pandemia global, a crescente pressão por produtividade, as transformações no mercado de trabalho e a digitalização das interações sociais aumentaram o nível de estresse, ansiedade e esgotamento emocional. Neste cenário, a Psicologia Positiva surge como uma abordagem […]
🫂Você sabia que a ansiedade pode afetar seus relacionamentos interpessoais? Infelizmente, essa é uma das consequências comuns do transtorno. 🫥A ansiedade pode afetar a forma como você se relaciona com as pessoas ao seu redor. Pode fazer com que você se sinta inseguro, evite situações sociais e tenha dificuldade em se comunicar de maneira eficaz. […]